Vorstellung von
Life-Time-Sportarten

Wissensvermittlung und viele neue Infos über unseren Körper


Haltungs- und Bewegungsschulung
(dynamisches Sitzen & Stehen)

Körperwahrnehmung und Körpererfahrung

Training der motorischen Grundeigenschaften


Entspannung Stressmanagement
Strategien zur Stressbewältigung